Role psychoterapie v léčbě závislosti na hraní

Role psychoterapie v léčbě závislosti na hraní

Nejnovější bonusy

Zaregistrujte se a získejte 500% bonus do výše 10 000$!
Casino Welcome Bonus S vkladem
79/100

Zaregistrujte se a získejte 500% bonus do výše 10 000$!

220 894 Kč

Maximální výše bonusu:

500

Procentuální výše bonusu:

Maximální výše bonusu:

220 894 Kč

Procentuální výše bonusu:

500

Protočení vkladu:

60

Minimální vklad:

442 Kč

Získáte o 25 % vyšší bonus!🔥
VIP Free spins S vkladem
85/100

Získáte o 25 % vyšší bonus!🔥

25 000 Kč

Maximální výše bonusu:

125

Procentuální výše bonusu:

Maximální výše bonusu:

25 000 Kč

Procentuální výše bonusu:

125

Free spins:

200

Protočení vkladu:

35

Protočení free spinů:

40

Všechny bonusy

Online casino s VIP bonusem

Sázkovky s VIP bonusem

Vstoupit do světa psychoterapie v kontextu léčby závislosti může být velmi obohacující pro vás i vaše okolí. Psychoterapie je jedna z cest, jak převzít kormidlo svého života zpět do svých rukou. V tomto článku bych vám ráda přiblížila, jak psychoterapie pomáhá v procesu léčby gamblingu, na jakých principech je založená a co můžete očekávat od psychoterapeutického sezení.

Pojďme začít metaforou. Představte si závislost na hraní jako temný les, v němž se ztratíte. Všude kolem vás jsou lákavé cesty, které slibují okamžité uspokojení, ale ve skutečnosti vás vedou ještě hlouběji do lesa. Psychoterapie v tomto případě funguje jako kompas nebo chcete-li průvodce, který vám pomáhá najít cestu ven, zpět k sobě a k lepšímu životu.

Principy psychoterapie v léčbě závislosti na hraní jsou různé, ale všechny sdílejí jeden společný cíl: pomoci jednotlivci vyvinout strategie pro překonání své závislosti. Základem je vytvoření bezpečného a podporujícího prostředí, kde se můžete otevřít a prozkoumat vaší závislosti bez strachu z odsouzení.

Jedním z klíčových aspektů je rozpoznání a zpracování emocí, které k závislosti vedou. Mnoho lidí se obrací k hraní jako způsobu, jak uniknout před stresující situací, úzkostí, depresí nebo jinými negativními emocemi. V psychoterapii se učíte identifikovat tyto spouštěče a vyvíjet zdravější způsoby, jak se s těmito emocemi vypořádat.

Dalším důležitým prvkem je sebeuvědomění. To zahrnuje porozumění vlastním myšlenkovým vzorcům, které mohou závislost udržovat nebo posilovat. Psychoterapie vám pomáhá rozpoznat a přeformulovat tyto negativní nebo destruktivní myšlenky do konstruktivnějších a pozitivnějších.

Co tedy můžete očekávat od psychoterapeutického sezení?

Především bezpečný prostor pro otevřený dialog. Vaše první sezení bude pravděpodobně zahrnovat hodně otázek ohledně vaší historie hraní, životních okolností, které k závislosti přispěly, a vašich cílů v terapii. Terapeut vám poskytne strukturovaný rámec, ale vy jste ti, kdo určují směr terapie.

Následující sezení budou více zaměřena na identifikaci a zpracování emocí, rozvíjení nových dovedností a strategií pro zvládání závislosti a posilování vaší schopnosti odolat nutkání hrát. Během tohoto procesu se můžete setkat s výzvami a odporovými momenty, což je zcela normální. Důležité je si uvědomit, že každý krok vpřed, i ten nejmenší, je vítězstvím.

Psychoterapie nabízí cestu z temného lesa závislosti na hraní zpět k sobě. Je to cesta plná odhalení, učení a růstu. Klíčem k jejímu úspěchu je vaše vlastní motivace a ochota na sobě pracovat. Přestože může být tato cesta náročná, odměna v podobě svobodnějšího a plnohodnotnějšího života stojí za to.

Nejnovější bonusy

Bonus za 1. vklad
S vkladem Free spins
86/100

Bonus za 1. vklad

6 000 Kč

Maximální výše bonusu:

120

Procentuální výše bonusu:

Maximální výše bonusu:

6 000 Kč

Procentuální výše bonusu:

120

Free spins:

100

Protočení vkladu:

35

Protočení free spinů:

35

Minimální vklad:

500 Kč

Maximální sázka:

125 Kč

Získejte až 100 € každou neděli s kódem RELDAY!
Free spins S vkladem
85/100

Získejte až 100 € každou neděli s kódem RELDAY!

2 500 Kč

Maximální výše bonusu:

25

Procentuální výše bonusu:

Maximální výše bonusu:

2 500 Kč

Procentuální výše bonusu:

25

Procentuální výše cashbacku:

25

Protočení vkladu:

35

Minimální vklad:

750 Kč

Získejte až 1000 € jako bonus za vklad každou neděli!
S vkladem
85/100

Získejte až 1000 € jako bonus za vklad každou neděli!

25 000 Kč

Maximální výše bonusu:

100

Procentuální výše bonusu:

Maximální výše bonusu:

25 000 Kč

Procentuální výše bonusu:

100

Protočení vkladu:

30

Minimální vklad:

500 Kč

Všechny bonusy

Diskuze, komentáře a tvoje zkušenosti

Podělte se o názor, položte otázku nebo poraďte ostatním. Redaktoři odpovídají dle dostupnosti. Pro rychlou odpověď využijte chat.

Napiš komentář

Gabriela Štiková

Gabriela Štiková

Redaktor

Hazardních her se nemohou účastnit osoby mladší 18 let. Účast na hazardní hře může být škodlivá.

Cookies

Abychom ti mohli nabídnout co nejlepší zážitek a informace, používáme cookies. Nemusíš se bát, žádné tajnosti - jen nám pomáhají zlepšit to, co děláme. Více informací zde.

Využij exkluzivní nabídky a VIP bonusy, které jinde nenajdete!

Ještě nemáš účet? Vytvoř si ho!

Zapomněli jste heslo?

Přihlásit se přes